Smoothie rojo de fresa, frambuesa y arándanos

Raciones: 6 vasos

Dificultad: Baja

Elaboración: 5 minutos




– 350 g de fresas
– 130 g de arándanos
– 130 g de frambuesas frescas
– 20 g de zumo de limón
– 2-3 cucharadas de azúcar
– 300 g de cubitos de hielo




1. Pon todos los ingredientes en el vaso y tritura 1 min/vel 10. Vierte en vasos y sirve.




Energía 52 kcal · 216 kj
Proteínas <1 g
Hidratos de carbono 11 g
Grasas <1 g
Colesterol 0 mg
Fibra 3 g

Apta para: celíacos, intolerantes a la lactosa, alérgicos a las proteínas lácteas, control de peso, riesgo cardiovascular medio/alto, embarazadas, vegetarianos y veganos. No apta para: diabéticos.





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